Pranayama desde cero

Curso Online

Un curso ideal para iniciarte en la ciencia y la práctica de pranayama y armonizar, fortalecer o purificar tu campo energético, aumentar tu conexión interior y anclarte en un estado profundo de calma y paz mental

Pranayama desde cero

Curso Online

Un curso ideal para iniciarte en la ciencia y la práctica de pranayama y armonizar, fortalecer o purificar tu campo energético, aumentar tu conexión interior y anclarte en un estado profundo de calma y paz mental

La vida se desenvuelve entre una inhalación y una exhalación...

La respiración es algo constante en nuestras vidas – es el puente que une el cuerpo físico con el ámbito mental-emocional . Sin embargo, pocas veces le damos importancia a este proceso tan natural. 

Cuando el proceso de respirar se hace consciente, logras entrar en un estado profundo de
presencia, equilibrando tu energía, obteniendo más vitalidad física y un mayor control sobre tus estados mentales y emocionales.

 

El pranayama, la ciencia de la respiración y el manejo consciente del prana es una herramienta
yogui de alquimia interior que te ayudará en este camino. 

 

La mente es inestable. Cuando la respiración se calma, la mente también estará quieta, y el yogui logrará una vida larga. Por lo tanto, es indicado que uno aprenda a dirigir su energía a través de la respiración.

(Hatha Yoga Pradipika)

¿QUÉ CONSEGUIRÁS CON ESTE CURSO?

  • Mandala1 Sabrás cómo aumentar tu vitalidad física y elevar tu nivel general de energía con técnicas muy sencillas y fáciles de incorporar en tu día a día
  • Mandala1 Purificarás y activarás tu cuerpo energético a través de técnicas de pranayama con objetivos específicos (equilibrar los chakras, purificar los canales energéticos, etc)
  • Mandala1 Aprenderás a calmar tu mente y liberar las emociones intensas que se mueven en tu interior a través de la respiración
  • Mandala1 Lograrás vivir más presente y conectada contigo misma, lo que te permitirá gestionar de forma consciente las experiencias y situaciones que se manifiestan en tu vida

En definitiva, armonizarás tu cuerpo sutil y obtendrás un mayor control sobre tu energía vital, mental y emocional.

ESTE CURSO INCLUYE:

8 clases de pranayama (teoría y práctica) en las que aprenderás varias técnicas de respiración y control consciente de la energía (cada una con diferentes objetivos e impactos en el cuerpo energético)

Masterclass: Pranayama desde cero, en la que aprenderás a consolidar una práctica adaptada a tus necesidades personales

Acompañamiento individual para que no te sientas sola en ningún momento

Acceso vitalicio al contenido para que puedas profundizar y repetir las prácticas cuando quieras

Hola! Soy Laura, MAESTRA DE YOGA TRADICIONAL Y MEDITACIÓN

Y TE QUIERO ACOMPAÑAR EN ESTE CAMINO DE VUELTA A LA ESENCIA

Durante muchos años, traté de encontrar la felicidad en el exterior… logros personales y profesionales, relaciones, viajes, cosas, experiencias…

Por más que lo intentaba, siempre volvía a la misma sensación de vacío interior y desconexión. Sentía que algo fallaba y no sabía muy bien qué era.

En realidad, detrás de todas mis búsquedas, existía un sólo anhelo, un anhelo muy profundo de saber quién soy y por qué estoy aquí.

Todo esto me llevó a buscar las respuestas en mi interior… y a través del yoga y la meditación, por fin las encontré.

Fue entonces cuando empecé a vivir de verdad y mi vida dió un giro de 180 grados…

Hola! Soy Laura, MAESTRA DE YOGA TRADICIONAL Y MEDITACIÓN

Y TE QUIERO ACOMPAÑAR EN ESTE CAMINO DE VUELTA A LA ESENCIA

Durante muchos años, traté de encontrar la felicidad en el exterior… logros personales y profesionales, relaciones, viajes, cosas, experiencias…

Por más que lo intentaba, siempre volvía a la misma sensación de vacío interior y desconexión. Sentía que algo fallaba y no sabía muy bien qué era.

En realidad, detrás de todas mis búsquedas, existía un sólo anhelo, un anhelo muy profundo de saber quién soy y por qué estoy aquí.

Todo esto me llevó a buscar las respuestas en mi interior… y a través del yoga y la meditación, por fin las encontré.

Fue entonces cuando empecé a vivir de verdad y mi vida dió un giro de 180 grados…

Hoy en día, acompaño a personas que aspiran a alcanzar la verdadera libertad del SER, transformarse a nivel personal y espiritual, e iniciar un proceso de autoconocimiento profundo que les permita vivir una vida más auténtica, plena, y feliz.

En este viaje, me inspiran constantemente la sabiduría ancestral del Yoga, la meditación, la introspección, y la astrología.

No pretendo ser el “gurú” de nadie, porque realmente creo que todas las respuestas que necesitamos están dentro de nosotros.

Mi misión es compartir contigo prácticas y un camino que te permita conectar con tu verdadera voz para que puedas escuchar claramente esas respuestas y empieces a vivir en coherencia con tu SER.

¿Qué opinan sobre mí?

"Laura es una excelente profesora de yoga. Aprecio su bondad, su cercanía, y su compartir desde el corazón. Practicar yoga con ella hace que aprendas, disfrutes y reconectes. Gracias por ser una luz. Gracias por tu amor. Gracias por tu atención y tu entrega."
Cristina
Profesora de Primaria
"Conocí a Laura en un momento muy difícil de mi vida y ha sido una luz en mi camino, siempre animándome con su presencia y sus consejos. Más allá de ser una súper profe de yoga con la que he aprendido un montón, me ha ayudado a entenderme mejor a mí misma y tomar consciencia de varios aspectos que me mantenían estancada y que yo no podía ver en ese momento. Gracias de corazón por tu trabajo maravilloso."
Cruz
Estudiante de idiomas
"Laura logra mantener una calma impresionante ante cualquier acontecimiento de la vida. Es una persona muy amorosa y cercana. Vivimos en un mundo muy ajetreado y necesitamos más personas que nos instilen la importancia de conectar con esa paz interior, dirigiéndonos hacia valores espirituales. Laura es una de esas personas."
Adriana
Ingeniera

¿LISTA PARA EMPEZAR?

Curso Pranayama desde cero

  • Mandala-azul2 9 clases de pranayama de aprox. 30 minutos (teoría y práctica)
  • Mandala-azul2 Masterclass: Pranayama desde cero, en la que aprenderás a consolidar una práctica adaptada a tus necesidades personales
  • Mandala-azul2 Acceso vitalicio al contenido para que puedas profundizar y repetir las prácticas cuando quieras
  • Mandala-azul2 Acompañamiento y orientación individual para que resuelves tus dudas y no te sientas sola en ningún momento

Este curso está valorado en 113 EUR

Hoy lo puedes obtener con un descuento del 40%, por solo

67 EUR

Garantía de devolución 100%

Si piensas que el curso no te está aportando lo que esperabas, tienes 5 días para avisarme y te devuelvo el 100% de tu dinero. Sin preguntas.

Solamente me interesan los intercambios felices y basados en aportar mucho valor a la vida de las personas.

Preguntas frecuentes

Una vez que hayas realizado el pago, tendrás acceso a la plataforma de la Escuela Online Sendero Yoga, dónde se publicarán todos los materiales del curso. 

Puedes pagar fácilmente a través de esta página, cliqueando en los botones que encontrarás a lo largo de la página y siguiendo los pasos correspondientes. Es muy sencillo, ya lo verás.

El curso incluye materiales en formato video.

¡Para nada! Las técnicas de yoga que veremos a lo largo de este curso están explicadas en detalle y de tal manera que cualquier persona las pueda practicar.

¡De verdad! Si lo pruebas y crees que no era lo que esperabas, te devuelvo el dinero (excepto si se produce alguna comisión por la transacción que podría ser de máximo 3 euros). En este curso encontrarás muchas herramientas valiosas de crecimiento espiritual, pero depende solamente de ti si las pones en práctica o no. Si realmente te comprometes contigo misma y con el programa, estoy segura de que tendrá un impacto súper positivo en tu vida.

¡Pues a mí! Puedes escribirme a: info@senderoyoga.com y preguntarme todo lo que necesites saber.

¿LISTA PARA EMPEZAR?

Curso Pranayama desde cero

  • Mandala-azul2 9 clases de pranayama de aprox. 30 minutos (teoría y práctica)
  • Mandala-azul2 Masterclass: Pranayama desde cero, en la que aprenderás a consolidar una práctica adaptada a tus necesidades personales
  • Mandala-azul2 Acceso vitalicio al contenido para que puedas profundizar y repetir las prácticas cuando quieras
  • Mandala-azul2 Acompañamiento y orientación individual para que resuelves tus dudas y no te sientas sola en ningún momento

Este curso está valorado en 113 EUR

Hoy lo puedes obtener con un descuento del 40%, por solo

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