Curso experiencial de meditación

Curso Online

Aprende a potenciar tu bienestar y equilibrio interior, iniciándote en varios métodos tradicionales de meditación, concentración, relajación consciente, respiración y Yoga Nidra

Curso experiencial de meditación

Curso Online

Aprende a potenciar tu bienestar y equilibrio interior, iniciándote en varios métodos tradicionales de meditación, concentración, relajación consciente, respiración y Yoga Nidra

Si vives atrapado en el ruido mental-emocional o sientes que a veces te cuesta trabajo encontrar tu centro, entonces necesitas parar, respirar y aprender a meditar...

ESTA ES TU OPCIÓN SI:
  • Yoga4 Quieres consolidar una práctica auténtica de meditación, pero no sabes muy bien por dónde empezar y cómo progresar en este camino.
  • Yoga4 Has llegado a pensar que la meditación no es para ti, que no sabes cómo hacerlo, que no te puedes concentrar. Lo has intentado por tu cuenta un par de veces y siempre acabas dejándolo.
  • Yoga4 Te identificas mucho con tus pensamientos y tus emociones, lo que te provoca inestabilidad.
  • Yoga4 Llegas a preocuparte demasiado y a menudo experimentas ansiedad, tensiones, y estrés.
  • Yoga4 Te gustaría vivir más alineada con tu corazón.
  • Yoga4 Quieres conocer técnicas concretas de meditación, respiración, relajación y concentración, inspiradas en los caminos tradicionales del Yoga.
  • Yoga4 Sientes el llamado interior de redescubrirte a ti misma y conectar con dimensiones más profundas de tu SER.
El silencio es el lenguaje de Dios y todo los demás es solamente una pobre traducción (Rumi)

¿Qué conseguirás con el Curso Experiencial de Meditación?

  • Mandala1 Sabrás cómo encontrar la paz interior y elevar tu nivel de energía a través de técnicas muy sencillas y fáciles de incorporar en tu día a día.
  • Mandala1 Conocerás una serie de prácticas concretas de meditación, concentración y respiración inspiradas en los caminos tradicionales del Yoga.
  • Mandala1 Aprenderás cómo consolidar una práctica transformadora de meditación y resolverás tus dudas acerca de esta disciplina maravillosa.
  • Mandala1 Avanzarás en tu autoconocimiento y ampliarás la percepción que tienes acerca de la realidad, expandiendo tu consciencia cada vez más.

Si estás realmente dispuesta a mirar en tu interior y hacerte amigo del silencio

TODO ESTO ES POSIBLE

¿En qué se diferencia este curso de otros?

Curso Experiencial de Meditación
  • Mandala-Celeste.png En este curso te explico diferentes técnicas tradicionales de meditación inspiradas en el Jnana Yoga, Raja Yoga, Tantra Yoga, y Bhakti Yoga.
  • Mandala-Celeste.png La diferencia entre una meditación creativa y una técnica tradicional de meditación es que las técnicas tradicionales han sido practicadas a lo largo de miles de años por millones de personas y es por eso que tienen una carga espiritual mucho más potente.

Este curso es experiencial, lo que significa que nos centraremos sobre todo en la parte práctica.
Aun así, también exploraremos varios conceptos teóricos que son muy importantes para avanzar en el camino de la meditación.

CONTENIDO DEL CURSO

TENDRÁS ACCESO A 25 MÓDULOS TEÓRICOS
Y 21 PRÁCTICAS GUIADAS INCLUYENDO:

  • Mandala-azul1 Meditaciones del Tantra Yoga
  • Mandala-Celeste.png Meditaciones del Raja Yoga
  • Mandala-azul1 Meditaciones Japa Yoga con mantras
  • Mandala-Celeste.png Sesión de Yoga Nidra para equilibrar la energía de los elementos
  • Mandala-Celeste.png Práctica de purificación energética
  • Mandala-azul1 Sesión de Yoga Nidra para activar y purificar los chakras principales
  • Mandala-Celeste.png Práctica de relajación profunda y liberación emocional
  • Mandala-azul1 Respiración para calmar la ansiedad y el ruido mental
  • Mandala-azul1 Técnica de respiración para calmar la mente
  • Mandala-Celeste.png Técnica de respiración para activar el corazón espiritual
  • Mandala-azul1 Técnica de respiración para equilibrar las dos polaridades y hemisferios cerebrales
  • Mandala-Celeste.png Técnica de respiración para purificar el sistema energético
  • Mandala-Celeste.png Técnica de concentración con mudras terapéuticos
  • Mandala-azul1 Técnica de concentración para activar el fuego sutil y purificar la mente
  • Mandala-Celeste.png Técnica de concentración para obtener claridad mental
  • Mandala-Celeste.png Meditaciones basadas en la auto-indagación

Además, tendrÁs acceso a:

Soporte personalizado a través de correo electrónico y whatsapp durante 2 semanas

6 Sesiones de práctica y profundización en directo

Descuentos exclusivos en la membresía de la Escuela Online Sendero Yoga (si decides apuntarte con el plan mensual, semestral o anual). Para solicitar tu código de descuento, contáctanos a info@senderoyoga.com

El acceso a los contenidos y las actualizaciones del curso es vitalicio.

Hola! Soy Laura, PROFESORA DE YOGA INTEGRAL, MEDITACIÓN Y TANTRA TRADICIONAL

Y TE QUIERO ACOMPAÑAR EN ESTE CAMINO DE VUELTA A LA ESENCIA

Durante muchos años, traté de encontrar la felicidad en el exterior…

Por más que lo intentaba, siempre volvía a la misma sensación de vacío interior y sentía que no estaba aprovechando mi vida al máximo.

En realidad, detrás de todas mis búsquedas, existía un sólo anhelo, un anhelo muy profundo de saber quién soy y por qué estoy aquí.

Todo esto me llevó a buscar respuestas en mi interior… y las encontré.

Fue entonces cuando empecé a vivir de verdad.

Hola! Soy Laura, PROFESORA DE YOGA INTEGRAL, MEDITACIÓN Y TANTRA TRADICIONAL

Y TE QUIERO ACOMPAÑAR EN ESTE CAMINO DE VUELTA A LA ESENCIA

Durante muchos años, traté de encontrar la felicidad en el exterior…

Por más que lo intentaba, siempre volvía a la misma sensación de vacío interior y sentía que no estaba aprovechando mi vida al máximo.

En realidad, detrás de todas mis búsquedas, existía un sólo anhelo, un anhelo muy profundo de saber quién soy y por qué estoy aquí.

Todo esto me llevó a buscar respuestas en mi interior… y las encontré.

Fue entonces cuando empecé a vivir de verdad.

Hoy en día, acompaño a personas que aspiran a alcanzar la verdadera libertad del SER, transformarse a nivel personal y espiritual, e iniciar un proceso de autoconocimiento profundo que les permita vivir una vida más auténtica, plena, y feliz.

En este viaje, me inspiran constantemente la sabiduría ancestral del Yoga, la meditación, la introspección, y las enseñanzas del Tantra tradicional.

No pretendo ser el “gurú” de nadie, porque realmente creo que todas las respuestas que necesitas están dentro de ti.

Mi misión es compartir contigo herramientas que te permitan conectar con tu verdadera voz para que puedas escuchar claramente esas respuestas.

¿Qué opinan sobre mí?

"Laura logra mantener una calma impresionante ante cualquier acontecimiento de la vida. Es una persona muy amorosa y cercana. Vivimos en un mundo muy ajetreado y necesitamos más personas que nos instilen la importancia de conectar con esa paz interior, dirigiéndonos hacia valores espirituales. Laura es una de esas personas."
Adriana
Ingeniera
"Laura es una excelente profesora de yoga. Aprecio su bondad, su cercanía, y su compartir desde el corazón. Practicar yoga con ella hace que aprendas, disfrutes y reconectes. Gracias por ser una luz. Gracias por tu amor. Gracias por tu atención y tu entrega."
Cristina
Profesora de Primaria
"Conocí a Laura en un momento muy difícil de mi vida y ha sido una luz en mi camino, siempre animándome con su presencia y sus consejos. Más allá de ser una súper profe de yoga con la que he aprendido un montón, me ha ayudado a entenderme mejor a mí misma y tomar consciencia de varios aspectos que me mantenían estancada y que yo no podía ver en ese momento. Gracias de corazón por tu trabajo maravilloso."
Cruz
Estudiante de idiomas

¿Preparada para transformar tu vida a través de la meditación?

Curso experiencial de meditación

  • Mandala-azul2 Acceso vitalicio a 25 módulos con teoría y 21 módulos prácticas guiadas, incluyendo técnicas de meditación, concentración, respiración consciente, relajación, y Yoga Nidra
  • Mandala-azul2 6 Sesiones de práctica y profundización en directo
  • Mandala-azul2 BONUS 1: Soporte personalizado a través de correo electrónico y whatsapp durante 2 semanas
  • Mandala-azul2 BONUS 2: Descuentos exclusivos en la membresía de la Escuela Online Sendero Yoga (si decides apuntarte con el plan mensual, semestral o anual)

Este curso está valorado en 176 EUR

Pero hoy lo puedes conseguir con un descuento del 50%.

RESERVA TU PLAZA AHORA

88 EUR

Garantía de devolución 100%

Si piensas que el curso no te está aportando lo que esperabas, tienes 3 días para avisarme y te devuelvo el 100% de tu dinero. Sin preguntas.

Yo sólo quiero dinero feliz, el que recibo cuando aporto valor a la vida de una persona.

Preguntas frecuentes

Una vez que hayas realizado el pago, tendrás acceso a la plataforma de la Escuela Online Sendero Yoga, dónde encontrarás todos los materiales del curso. 

Puedes pagar fácilmente a través de esta página, cliqueando en los botones que encontrarás a lo largo de la página y siguiendo los pasos correspondientes. Es muy sencillo, ya lo verás.

El curso incluye materiales en video, audio y lecciones teóricas.

Cuando tienes un objetivo, siempre lo obtienes a cambio de algo: de tu tiempo y esfuerzo, o de tu dinero para ir más rápido. Así que no es caro. Al fin y al cabo, tú decides si realmente estás comprometida con tu evolución personal y espiritual.
¡Para nada! Las técnicas de yoga que veremos a lo largo de este curso están explicadas en detalle y de tal manera que cualquier persona las pueda practicar.
¡De verdad! Si lo pruebas y crees que no era lo que esperabas, te devuelvo el dinero (excepto si se produce alguna comisión por la transacción que podría ser de máximo 3 euros). En este curso encontrarás una cantidad enorme de información valiosa, pero depende solamente de ti si la pones en práctica o no. Si realmente te comprometes contigo misma y con el curso, estoy segura de que tendrá un impacto súper positivo en tu vida desde muchos puntos de vista.

¡Pues a mí! Puedes escribirme a: info@senderoyoga.com y preguntarme todo lo que necesites saber.

¿Preparada para transformar tu vida a través de la meditación?

Curso experiencial de meditación

  • Mandala-azul2 Acceso vitalicio a 25 módulos con teoría y 21 módulos prácticas guiadas, incluyendo técnicas de meditación, concentración, respiración consciente, relajación, y Yoga Nidra
  • Mandala-azul2 6 Sesiones de práctica y profundización en directo
  • Mandala-azul2 BONUS 1: Soporte personalizado a través de correo electrónico y whatsapp durante 2 semanas
  • Mandala-azul2 BONUS 2: Descuentos exclusivos en la membresía de la Escuela Online Sendero Yoga (si decides apuntarte con el plan mensual, semestral o anual)

Este curso está valorado en 176 EUR

Pero hoy lo puedes conseguir con un descuento del 50%.

RESERVA TU PLAZA AHORA

88 EUR

Abrir chat
¿Necesitas ayuda?
Hola ¿Necesitas ayuda? Escríbenos y con mucho gusto te atenderemos.